А не задумывались Вы над тем, что такое страх и беспокойство, откуда они взялись и для чего они человеку. Инстинкт самосохранения? Сомневаюсь. Тогда что это и для чего это нужно.
Если исходить из жизней людей, то все они, жизни, практически без исключения протекают отталкиваясь от страхов и переживаний. Тогда вопрос: А куда это приведет? И вообще может ли это привести к хорошему, чего безусловно желают абсолютно все. А вот тут у меня глубокое сомнение, что это может и приведет человека к счастью, радости и например свободе.
Ведь действуя отталкиваясь от страхов и переживаний, человек просто борется без конца и края с тем, чтобы с ним ничего плохого не случилось. Заметьте: Чтобы плохого не случилось, а не чтобы стало хорошо и прекрасно. Отсюда следует вывод, что человеку приходится постоянно бороться, а не счастливо жить.

А теперь попытайтесь представить, что нет страха и переживаний. А раз их нет, то и автоматом отпадают действия основанные на этих эмоциях. Тогда что же человеку остается делать? А вот это уже очень интересно. Если попытаться это понять и представить, то начинаешь понимать, что 90% всех наших действий построено только на этих вражеских эмоциях, а значит  на движение к счастью и благополучию остается всего каких-то 10%. Это значит, что прийти к своему благополучию, если вообще получится, то мы сможем в лучшем случае к концу своей жизни, когда этому благополучию и не особо рад уже будешь. Вся жизнь уйдет только на борьбу и ничтожное существование.А здоровья и сил сколько положите?

Но раз мы выкинули стах и беспокойство, то остается только идти спокойно и получать себе счастье, опять же не думая о том что не сможем его получить. Вот как все не просто и запутано. Безусловно это очень нелегко, но ведь нет ничего не возможного.

Просто даже вспомните как мы детей своих воспитываем, произнося как минимум одну постоянную фразу: Если ты то-то и так-то не сделаешь, то это вот не получишь, или станет тебе так-то плохо. Ой ужас, что мы делаем сами с собой же. Нас так “били” и мы так, к нам так и мы тем же. Т.е. мы с самого детства програмируем мозг на страхи и переживания. Да, я не спорю происходит это ровно потому, что по другому то мы и не умеем. Но ведь когда-то и кому-то с этим надо кончать. Только ждать нечего и делать это надо прямо сейчас.
А теперь обратите внимание на тех у кого все прекрасно в этой жизни. А почему у них так? Они что лучше Вас? Да бросьте. Абсолютно ничем не лучше. Те же люди, те же руки и ноги и даже того же размера у них мозги. Это если Вы захотите подумать, что они типа умнее. Не происходит ли это потому, что они просто ничего не боятся, и при этом ни на грамм не сомневаются, что у них по другому и быть не может, кроме как прекрасно и шикарно.

Итог: Не боимся и не переживаем, а идем и делаем что хотим, когда хотим, с тем с кем хотим и.т.д. Ведь данные действия уже направлены только в сторону вашего благополучия и процветания. А тот кто пытается навязать Вам страх и переживания, пусть “умоется”, отвалит и делает это скем-нибудь другим, но не с Вами. А таких - это все люди вокруг. Так что это не просто.
Подумайте друзья, осмыслите и попытайтесь это почувствовать. И если это у Вас получится, то увидите какое наступит облегчение. И его я думаю Вы уже ни на что не захотиет променять. Удачи!